Les séances de respiration pour la gestion du stress en individuel·le

Modalités pratiques des séances :

Les consultations de thérapie bien-être centrées sur la respiration se déroulent :

• Au cabinet
• À distance pour certaines consultations (selon le type d’exercices proposés)

Tarifs :

• Séance 1 heure – 70 €
• Séance 1h30 – 100 €
• Séance 2 heures – 140 €

Pour avoir un bon cadeau et offrir un temps de détente profonde, vous pouvez me contacter.

Les séances de respiration intense ou Transe du Souffle pour les groupes

Je propose aussi des séances de respiration intense ou Transe du Souffle pour les groupes. Les ateliers se déroulent à des dates programmées à l’avance et sont sur inscription. Pour connaître quand auront lieu ces séances, abonnez-vous à la newsletter !

Ces séances de respiration en groupe permettent de :

• Découvrir les effets bénéfiques de la Transe et développer son intuition pour une plus grande connexion à soi, aux autres et au monde.
• Pratiquer une technique de respiration par hyperventilation permettant d’atteindre un bien-être aussi bien physique que psychique et un élargissement de conscience.

Pratiquer cette méthode de respiration en groupe est un vrai « plus » :

• L’animation par deux professionnels de la santé physique et psychique ayant une connaissance approfondie des états de Transe.
• Une méthodologie intégrative mêlant souffle, relaxation, ancrage corporel et parole.
• Des effets pouvant être ressentis dès la première séance : clarté mentale, légèreté, vitalité, déblocage émotionnel.
• Une pratique dans un cadre bienveillant et sécurisé, menée en petit groupe.